تجربتي مع شاي نسمتي – مشروع المعرفة
تجربتي مع شاي نسمتي
يعد الشاي الأخضر من أفضل أنواع الشاي الموجودة بالمملكة وهي مسجلة لدى الهيئة العامة للغذاء والدواء، كما أنه يفيد في تنحيف وعلاج مشاكل كثيرة بالجسم، كما أن شاي نسمتي يصنع بطرق علمية بحيث يعطي نكهة مثالية له.
- يوجد العديد من التجارب التي أتت من خلال استخدام شاي التخسيس من نسمتي، حيث أكد عدد كبير من الأشخاص استفادتهم منه.
- تقول إحدى الفتيات بداية معرفتها بشاي بسمتي من خلال أحد أصدقائها، وكانت تعاني من ارتفاع بالوزن، وبعد مرور عدة أشهر من تناول الشاي الأخضر من نسمتي انخفض وزنها بشكل كبير.
- كانت تبحث سيدة على طريقة للتخلص من وزنها الزائد بصورة آمنة، حيث أخبرتها إحدى أقاربها بشاي نسمتي، ووجدت نتيجة مفعوله على عدد كبير من الأشخاص، كما استخدمته السيدة ورأت نتيجة مفعوله بشكل كبير.
فوائد شاي نسمتي
أثبتت الكثير من التجارب أن أفضل أنواع الشاي هو الشاي الأخضر، ويساعد شاي نسمتي علي التنحيف وإنقاص الوزن، وعند الاستمرار على الشاي لمدة شهرين وتناوله ثلاث مرات باليوم يؤدي لنتائج مبهرة.
- تأتي أهمية الشاي الأخضر وزيادة فائدته في علاج حالات التهاب المفاصل، كما يساهم في التخلص من الدهون الزائدة الموجودة بالجسم لأنه يحتوي علي نسب كبيرة من الكافيين.
- يحتوي شاي نسمتي علي نسب كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم وعملية التمثيل الغذائي.
- بسبب احتواء الشاي الأخضر علي مضادات للأكسدة فذلك يحارب السرطان من خلال مهاجمه الجذور الحرة، يؤدي الشرب المستمر للشاي لتحسين الصحة.
- الشاي الأخضر من نسمتي يساعد في تخفيف اضطرابات القولون والجهاز الهضمي والعصبي بشكل عام.
- مفيد الشاي الأخضر للحفاظ علي الأسنان وجعلها بصحة افضل.
- يساعد شاي نسمتي في خفض مستوي الكوليسترول.
- يدعم الجهاز المناعي بصورة افضل لاحتوائه علي مضادات للأكسدة.
- شاي نسمتي يساعد بشكل أساسي علي خفض مستوي الجلوكوز بالدم والضغط.
- يزيد من معدل الايض لحرق الدهون وخساره الوزن.
- كما انه من المشروبات الأمنة للحوامل ومرضي السكري والمرضعات أيضا.
- قدرة تأثير الشاي الأخضر من نسمتي علي التخلص من السموم الموجودة بالجسم بشكل كبير، نظرا لأنه من المشروبات المدرة للبول.
- يتمتع الشاي الأخضر بكثير من المواد التي تحتوي علي مواد طبيعية غير ضارة بالجسم وإزاله جميع المواد الكيميائية من الجسم.
- كما أكدت العديد من الدراسات حول الشاي الأخضر من نسمتي علي قدرته في علاج ارتفاع ضغط الدم.
- نظرا لوجود جودة تأثير عالية من الشاي الأخضر لقدرته علي قدرة الجسم علي امتصاص الدهون.
طريقة استخدام شاي نسمتي
لا تختلف طريقة تحضير شاي نسمتي عن أي شاي اخر، كما انه يعد من افضل الأنواع المستخدمة من الشاي الأخضر للتخسيس.
- في كوب مناسب نضع ملعقة من شاي الأخضر من نسمتي، ثم نسكب كمية من الماء المغلي بالكوب.
- نقوم بتقليب الشاي قليلا مع الماء، نتركه قليلا لمدة لا تقل عن 7 دقائق.
- يمكن تصفية الشاي، وذلك حسب الرغبة ثم نتركه قليلا حتى يهدأ.
- لكي نحصل على أفضل النتائج لا بد من شرب 3 أكواب بشكل يومي، وذلك بعد كل وجبة من الوجبات الرئيسية.
شاي نسمتي لإنقاص الوزن
يساعد الشاي الأخضر في انقاص الوزن بشكل كبير، كما انه يعمل علي استهلاك كميات كبيره من الشاي خلال اليوم أو خلال شهر.
- يصعب تحديد رقم دقيق يخسره الجسم خلال تناول الشاي الأخضر في الأسبوع الواحد.
- لكن كثرت التجارب أن عند استهلاك السيدات أو الرجال الشاي الأخضر أو استمرارهم عليه فذلك يمكن أن يساعد الجسم في خسارة حوالي من 1 إلي 2 كيلو خلال الأسبوع الواحد.
- إذا تم حساب الوزن أو ما يخسره الجسم من وزن عند المداومة علي تناول الشاي الأخضر بشكل مستمر فذلك يمكن أن نري انه يتم انقاص حوالي 8 كيلو خلال الشهر الواحد، أو مضاعفة للرقم خلال شهرين وذلك يرجع حسب طبيعة الجسم لأنها تختلف من شخص لأخر.
- لا يوجد سبب صريح أو واضح يمنع تناول الشاي الأخضر علي معدة فارغة، لكن تم تداول العديد من التجارب أن الشاي الأخضر من نسمتي يساعد في تقليل الشهية ومفيد لمرضي السكري بشكل كبير.
- كما أن يعد الشاي الأخضر من اكبر الأسباب لتقليل من التعرض لمرض القلب أو التعرض للجلطات لأنه به العديد من المواد التي تساهم في حماية تصلب الشرايين.
- وجد العديد من التجارب التي أكدت علي سر نحافة الجسم والابتعاد عن الشيخوخة بسبب المداومة علي الشاي الأخضر بعد تناول كل وجبة رئيسية يوميا.
بديل شاي نسمتي
الشاي الأخضر العادي هو من اكثر أنواع الشاي الذي يتم ذكرها بشكل دائم في خسارة الوزن، بسبب احتوائه علي كميات كبيرة من الكاتيكين وهو نوع من أنواع مضادات الأكسدة.
- يعزز الشاي الأخضر التمثيل الغذائي الخاص بالجسم، كما انه يعمل علي تكسير الدهون بشكل كبير وافضل.
- ينشط الشاي الأخضر الكاتيكين بروتين كيناز وهو يساعد في استخدام الدهون الموجودة بالجسم كوقود، زادت الأبحاث حول هذه المادة التي تساهم بشكل كبير في حرق السعرات الحرارية.
أضرار شاي الأخضر من نسمتي
يعد الشاي الأخضر من المشروبات التي تساعد بشكل كبير في أنقاص الوزن، بالرغم من فوائد الشاي إلا عند الأفراط منه يسبب الكثير من الأضرار التي ينبغي توخي الحذر منها.
- يسبب الإفراط في تناول الشاي الأخضر لاضطرابات كثيرة والم شديد بالقولون.
- قد يسبب الكثير من المشاكل الصحية مثل الجلطات وتصلب الشرايين.
- الإكثار من تناول الشاي الأخضر يسبب الأرق والقلق.
- يسبب الشاي الأخضر بتضخم الغدة الدرقية وحدوث الكثير من المشاكل الصحية.
- ينصح بعدم الإفراط من تناول الشاي الأخضر للحوامل لأنه قد يصيب من فرص الإصابة بالإجهاض.
- قد يسبب الانيميا الشديدة، ويفقد الجسم من الفيتامينات مثل الكالسيوم والحديد.
- قد يؤدي الشاي الأخضر لتلف خلايا الكبد والاضطرابات للجهاز الهضمي، وخلل في البنكرياس.
أسئلة شائعة
هل شاي نسمتي مفيد للقولون؟
يعمل شاي نسمتي بشكل كبير على التخفيف من اضطرابات القولون والجهاز العصبي، كما أنه يقلل من مستويات الكوليسترول.
هل الشاي يسبب الإسهال؟
يمكن أن يسبب فرط تناول الشاي الأخضر الإسهال، لذلك ينصح من يعانون من مرض القولون العصبي أو ارتجاع المريء وقرح المعدة تجنب تناول الشاي الأخضر.
ماذا يفعل شاي نسمتي؟
يدعم بشكل كبير النظام المناعي، ومفيد جدا لخفض مستوي الكوليسترول، لاحتوائه علي مضادات للأكسدة.
كانت هذه ابرز المعلومات حول موضوع تجربتي مع شاي نسمتي – مشروع المعرفة مقدمة لحضراتكم من موقع مشروع المعرفة .
